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JEC se reapresentou nesta segunda

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Depois de poderem aproveitar o primeiro dia de folga, desde o inicio da pré-temporada, os jogadores do Joinville Esporte Clube, se reapresentaram na manhã desta segunda-feira, no CT Morro do Meio, onde darão sequência aos trabalhos visando a preparação para o início do Estadual 2015.
Depois de vencer o primeiro jogo teste, no sábado, em Curitiba, sobre o sub 23 do Atlético Paranaense, os jogadores puderam descansar no domingo. Já na manhã desta segunda-feira, 19, o primeiro trabalho foi físico. Uma corrida de 5 mil metros e na sequência um trabalho com bola, comandado pelo Técnico Hemerson Maria.
Programação:
A programação de treinos para esta semana, de 19 a 24, terá dois jogos treinos:
Segunda-feira(19)
Manhã – 09hs – Treino físico/bola
Tarde – 16hs – Musculação
17hs – Treino físico/bola
 
Terça-feira(20)
Manhã – 09hs – Treino físico/bola
Tarde – 16hs – Musculação
17hs – Treino físico/bola
 
Quarta-feira(21)
Manhã – 09hs – Treino físico/bola
Tarde – 17hs – Jogo treino CT Morro do Meio JEC X Paraná Clube
 
Quinta-feira(22)
Manhã – 09hs – Treino físico/bola
Tarde – 16hs – Musculação
17hs – Treino físico/bola
 
Sexta-feira(23)
Manhã – 09hs – Treino físico/bola
Tarde – 16hs – Musculação
17hs – Treino físico/bola
 
Sábado:
Manhã – 10hs – Jogo-treino em Curitiba – J.Malucceli X Joinville
 
Domingo:
Descanso programado.
 

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